我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖，只要我一紧张或一无聊，就会不自觉地咬起来。直到有一天，我的智齿开始疼痛，我才意识到这个习惯可能是罪魁祸首。

起初，我以为只是普通的牙痛，吃点止痛药就能解决。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而越来越厉害。每次咀嚼食物都像是在用钻头钻我的牙齿，简直无法忍受。我知道我必须去看医生了。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生很快就诊断出我的智齿疼痛是由于冠周炎引起的，并建议我先消炎止痛，待炎症控制之后再拔除智齿。我心想，终于找到问题的根源了！

医生给我开了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指示，认真服药并注意口腔卫生。几天后，疼痛明显减轻，我终于可以正常吃饭了。接下来就是等待智齿拔除的日子了。

在等待期间，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是咬东西？是因为压力太大还是因为缺乏安全感？我决定从现在开始，改变这个不良习惯，多做运动、多读书，寻找更健康的方式来释放压力。

智齿拔除的那天，我有些紧张，但医生的专业和温暖让我放下了心。整个过程很顺利，虽然有些疼痛，但我知道这是为了更好的健康。现在，我的口腔恢复得很好，我也更加珍惜自己的身体了。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能让自己远离疼痛和困扰。同时，也要反思自己的生活习惯，寻找更健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！