我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛整个世界都在为我即将到来的小生命而欢呼。怀孕21周的我，肚子已经开始显形，偶尔的胎动也让我感到无比的幸福和期待。然而，最近几天，我的肚子总是胀气，像有一只小气球在里面膨胀，时不时地让我感到不适。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我将自己的情况告诉了医生。医生很快回复了我，询问我是否有其他不适的症状。除了胀气外，我并没有其他明显的不适。医生告诉我，我的检查结果是正常的，胎盘和羊水也都正常。听到这个消息，我松了一口气，但仍然想知道如何缓解胀气的不适。

医生解释说，孕期体质变化可能会导致胀气，建议我平时定时定点排便，注意均衡饮食，避免辛辣生冷刺激的食物，适量活动。这些方法听起来很简单，但我知道它们对于一个孕妇来说是非常重要的。医生还给了我一些孕期的生活建议，包括适当休息、避免剧烈运动和性生活、放松心情等等。这些都让我感到很安心。

在与医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的关心和耐心。他们不仅是医生，更像是我的朋友和导师。通过这次咨询，我也更加了解了孕期的注意事项和保健方法。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝所有的准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来！