总是忘东西，头沉晕，怎么办？

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癌症防治先锋

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我总是忘记东西，甚至连自己的名字都要花一会儿才能想起来。这种感觉就像大脑被一团浓雾笼罩，什么都看不清。头沉沉的，像压了一块巨石，晕乎乎的，仿佛随时都会倒下。这种状态已经持续了快一个月了，明显影响了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我这种症状多久了，我告诉他已经快一个月了。然后他问我最近的睡眠情况，我说不好，每天晚上只能睡七个小时，中午也睡一会儿。医生又问我血压怎么样，我说60/90，偶尔还会有心悸的感觉，感觉心脏要跳出来了，真的很吓人。医生建议我做心电图和24小时心电彩超检查，结果都显示正常。

我告诉医生我自己在吃阿胶补血口服液和银杏密环口服液，但效果不太明显。主要还是老忘东西，头沉晕的感觉也没有改善。医生说我的情况可能和睡眠不好、大脑休息不好有关，建议我吃安神补脑液和谷维素片调节一下看看。我说我昨天刚买了安神补脑液，医生说中成药的药效来得慢一些，建议我吃半个月左右再看看效果。同时，他也提醒我可以配合谷维素片一起吃，效果可能会更好。

我问医生补脑丸吃行不行，因为我在京东浏览时看到过。医生说安神补脑液和补脑丸功效差不多，吃一种就行。听完医生的建议，我决定先试试安神补脑液和谷维素片的组合，看看能不能改善我的症状。希望通过这次治疗，我能摆脱大脑浓雾的困扰，恢复清晰的思维和健康的身体。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

大脑功能下降就医指南常见症状大脑功能下降的常见症状包括记忆力减退、头晕、头沉等，多见于睡眠质量不佳、精神压力大的人群。推荐科室神经内科或心理科调理要点 1. 保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量； 2. 适当进行体育锻炼，增强体质； 3. 饮食上注意补充富含维生素B、E的食物； 4. 可以服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理； 5. 如果症状严重，应及时就医，排除其他潜在疾病的影响。

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