我和老公一直在努力备孕，听说用苏打粉调节阴道酸碱度可以提高受孕几率。于是，在那个特殊的夜晚，我用苏打粉洗了阴道，希望能增加我们的机会。我们都很紧张，毕竟这是我们第一次尝试这种方法。

第二天，我开始担心起来。网上说苏打粉浓度过高可能会影响精子活力，甚至导致不孕。我赶紧联系了京东互联网医院的在线医生，向她咨询我的情况。

医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我不用太担心。首先，苏打粉的使用方法很重要，不能稀释得太浓；其次，备孕期间最重要的是保持良好的生活习惯和心态，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，避免过度焦虑和压力；最后，她建议我这个月使用避孕套，以防万一。

我问医生是否需要吃避孕药，医生说没有必要。因为如果我真的怀孕了，吃避孕药可能会对胎儿产生不良影响。同时，医生也提醒我，苏打粉的使用可能会打乱月经周期，这对备孕来说并不是好事。

我感到非常安慰，医生的建议让我放下了心中的大石头。虽然我还是有些担心，但我知道我已经做了我能做的最好的事情。接下来的日子里，我会继续保持良好的生活习惯，等待好消息的到来。

如果你也在备孕的路上，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康无小事，遇到问题及时就医哦！