我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我有高血压。

我一直以为自己身体健康，除了偶尔的头痛和疲劳外，没什么大问题。可现在，医生的话像一盆冷水浇灭了我的自信心。我开始担心自己的健康，担心这会影响我的工作和生活。

回到家后，我立即上网搜索关于高血压的信息。看到各种药物和治疗方法，我感到更加迷茫。其中，中成药引起了我的注意。听说它们副作用小，适合长期服用。于是，我决定咨询医生，了解更多关于中成药的信息。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生说。

我向医生描述了我的情况，并询问血压多少才不能用中成药。医生告诉我，血压不到150可以使用，但需要谨慎。同时，医生也问了我是否已经服用过药物，以及我的年龄等信息。

我回答说还没有服用药物，年龄40岁。医生再次强调了高血压的严重性，并建议我定期监测血压，注意饮食和锻炼。

这次咨询让我感到安心。医生的专业知识和耐心解答，让我对自己的健康有了更清晰的认识。同时，我也意识到，高血压并不可怕，只要及时治疗和管理，就可以控制住它。

现在，我每天都会测量血压，注意饮食和锻炼。虽然有时候还是会感到焦虑和担忧，但我知道，只要坚持下去，我的健康一定会有所改善。

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