我从来没有想过，自己会因为大便出血而感到恐慌。直到那一天，我在厕所里看到鲜红的血液，伴随着撕裂般的疼痛，我才意识到问题的严重性。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，建议我们通过语音来详细了解我的病情。我同意了，毕竟30分钟的咨询时间并不长。

在电话中，我向医生描述了我的症状：大便中有大量的血液，且每次排便都伴随着撕裂感。医生听完后，给出了五点建议：首先，饮食上要避免辛辣刺激，多吃清淡的食物；其次，避免久蹲久坐，控制排便时间；第三，保持大便通畅，必要时可以使用药物调整大便稠度；第四，保持肛门局部卫生；最后，坚持进行提肛运动，促进血液循环，预防肛门、直肠疾病的发生。

医生还开了一些药物，包括柑橘黄酮片和其他一些辅助治疗的药物。虽然我对这些药物不是很了解，但我还是按照医生的建议购买了它们。

在用药期间，我也注意了医生的建议，改变了自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始缓解，大便出血的情况也逐渐减少。现在回想起来，我真的很感激那位医生，他的专业知识和耐心指导帮助我度过了那段艰难的时期。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试京东互联网医院的服务。他们的医生都是经过严格筛选的专业人士，能够提供高质量的医疗咨询服务。同时，京东互联网医院的服务也非常便捷，你可以随时随地通过APP进行咨询，非常适合像我这样忙碌的人群。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。