我从小就是一个爱干净的人，尤其是口腔卫生方面。每天早晚刷牙，中午也会用漱口水清洁口腔。可就是这样一个爱干净的人，却被口臭这个问题困扰了整整一年。每次刷完牙不到五分钟，嘴里就开始有一股屎味，简直让人无法忍受。

起初，我以为是自己口腔卫生做得不够好，于是更加勤快地刷牙，甚至尝试了各种口腔清洁产品。但是，问题依然存在。后来，我开始怀疑是不是自己的内脏出了问题，毕竟口臭也可能是肠道问题的表现。这种不确定性让我非常焦虑。

在网上搜索了一番后，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位口腔科医生。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，口臭的原因很多，主要还是口腔方面的问题。比如说，口腔卫生不良、蛀牙、牙根发炎等等都可能导致口臭。医生建议我先去口腔牙周科就诊，进行口腔检查，处理可能存在的口腔问题。

我按照医生的建议去看了牙医，经过一番检查，发现我有轻微的牙龈炎和一些牙结石。牙医帮我清理了牙结石，并开了一些消炎药。同时，医生也教我如何正确刷牙和使用漱口水。回家后，我认真按照医生的指导进行口腔清洁，果然，口臭问题有所改善。

但是，问题并没有完全解决。虽然口臭的程度减轻了，但还是会有。医生告诉我，这可能是因为我的舌苔比较厚，导致细菌残留在舌背部。于是，我开始每天用牙刷轻刷舌苔，减少细菌的滋生。同时，医生也推荐我使用李施德林漱口水，据说效果不错。

经过一段时间的努力，我的口臭问题终于得到了解决。现在，我每天早晚刷牙，中午用漱口水清洁口腔，定期去看牙医，保持口腔卫生。虽然这个过程有些曲折，但我很庆幸自己找到了正确的方法。同时，我也想提醒大家，口腔卫生真的很重要，不要等到出现问题才去关注。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！