我从小就知道自己有四颗智齿，虽然它们还没有完全长出来，但我总是担心它们会带来麻烦。最近，我开始感到下巴疼痛，于是决定去京东互联网医院咨询一下。

在图文问诊中，我向医生描述了我的情况。医生建议我全部拔除智齿，尤其是下面两颗。即使上面两颗还没有完全长出来，也应该拔除。医生解释说，智齿的存在可能会导致牙齿拥挤、龋齿、甚至是牙周病等问题。虽然上面的智齿可以暂时不拔，但它们最终也没有用处。

我有些担心下面两颗智齿的拔除过程，毕竟我听说过这种手术可能会很疼。医生告诉我，下面两颗智齿的拔除确实比较复杂，需要切开牙龈。但他也安慰我说，门诊局麻下进行手术，分两次拔牙，每次大约半小时以内。这样可以减少疼痛和不适感。

我问医生是否可以一次性拔除上下两颗智齿，医生说可以。于是，我决定在同一次手术中拔除所有的智齿。医生还提醒我，拔下面牙齿可能需要敲碎拔，具体操作取决于每个人的情况。

在手术前，我感到非常紧张和焦虑。然而，医生和护士的专业和温暖让我逐渐放松下来。手术过程中，我只感到轻微的不适，完全没有想象中的剧痛。整个过程非常顺利，医生和护士的技术和经验让我感到非常安心。

手术后，我按照医生的建议进行了恢复和护理。虽然有几天的不适和疼痛，但总的来说，恢复过程比我预期的要顺利得多。现在，我已经完全康复了，下巴也不再疼痛了。

这次经历让我深刻理解了医生的建议和专业知识的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务。对于那些还在犹豫是否拔除智齿的人，我想说，虽然手术可能会让人感到紧张和不安，但只要选择了正确的医生和医院，整个过程会比你想象的要容易得多。健康无小事，及时就医是非常重要的。