我从小就对自己的身体状况非常敏感。也许是因为我家在长春，冬天的寒冷总是让人难以适应。最近几天，我总觉得鼻子不通气，需要张嘴呼吸。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在家里的时候。每次我出去，呼吸就变得顺畅多了。这种情况让我开始怀疑自己是否得了鼻炎。

我记得以前从来没有出现过这种情况。所以我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我有没有黄鼻涕，我说没有。早上起来有一点白色鼻涕，但白天就没有了。医生听完我的描述后，认为我的症状可能是由鼻炎引起的。

我很惊讶，因为我从来没有想过自己会得鼻炎。医生解释说，鼻炎是一种常见的疾病，很多人都会在某个时候患上。尤其是在寒冷的冬天，鼻子更容易受到刺激，引发鼻炎的症状。医生建议我口服氨酚烷胺胶囊，一天两次，一次一片。同时，他也提醒我要注意呼吸道保暖，避免受凉，保持营养均衡，适当锻炼，避免接触感冒人群，减少反复发作。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚各服用一片氨酚烷胺胶囊，并且注意保暖和锻炼。几天后，我发现自己的鼻子已经不再那么不舒服了。呼吸也变得顺畅多了。虽然我还不能完全确定自己是否真的得了鼻炎，但至少现在我已经找到了缓解症状的方法。

这次经历让我更加重视自己的健康。以前我总是认为自己年轻，身体健康，不需要太在意。但现在我明白了，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和治疗方案真的很有效。所以，如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！”