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18岁还能长高吗?父母都只有161cm,五年没长了怎么办?

18岁还能长高吗?父母都只有161cm,五年没长了怎么办?

我叫小明,今年18岁,初一时我就已经164厘米了。可自从那以后,我的身高就像定格了一样,五年来几乎没有任何变化。看着同龄人一个个都在长高,我不禁开始担忧。更何况,我的父母也都不高,都是161厘米左右。这种情况下,我还能长高吗?

我曾经去医院问过这个问题,但当时医生只是简单地告诉我,18岁的男生基本上已经停止生长了。然而,我总觉得这不是最终的答案。于是,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。

在一次偶然的搜索中,我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。出于好奇,我决定试一试。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的情况。医生很耐心地听完了我的问题,并询问我是否去过医院就诊,是否查过骨钩线。我承认,前几年我只是问过一下,并没有做过详细的检查。

医生告诉我,补钙在一定程度上可以促进身高发育。他甚至分享了一个案例,一个20多岁的患者通过补钙和拉伸运动,在半年内身高长了10厘米!我对此感到非常惊讶和兴奋,开始考虑是否也可以尝试这种方法。

我向医生询问了关于钙片的信息,想知道我想买的那个商品是否真的有用。医生建议我可以用一下,并表示只要是补钙的钙片都可以。虽然我对此仍有疑虑,但我决定先试一试看。

在结束咨询后,我开始思考这个问题。即使我不能再长高,至少我也可以尝试过。同时,我也意识到,健康是最重要的。无论身高如何,只要我保持良好的生活习惯和饮食习惯,我的身体就能保持健康。

最后,我想说,感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的建议和指导。他们的服务让我感到非常满意和放心。如果你也有类似的问题,不妨也来试一试吧!

18岁还能长高吗? 常见症状 18岁的男性,身高在164cm左右,近五年未见明显增长,父母身高也较低(161cm左右)。这可能与遗传因素、营养不良、缺乏运动等因素有关。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 补充钙质:通过食物或钙片补充钙质,促进骨骼发育。 2. 进行拉伸运动:适当的拉伸运动可以刺激骨骼生长。 3. 保证充足睡眠:睡眠是身体修复和生长的重要时间,应保证每天7-9小时的睡眠。 4. 合理饮食:摄入富含蛋白质、维生素D等营养素的食物,支持骨骼健康。 5. 定期检查:定期到医院进行骨龄检查,了解骨骼发育情况,及时调整治疗方案。
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