我从来没有想过，自己有一天会因为“硬度不够”这个问题而苦恼。作为一个年轻人，我总是认为自己的身体状况良好，直到那一天，我和女友的约会变成了尴尬的场面。

我记得那天晚上，我们在一家浪漫的餐厅里共进晚餐，气氛很好。然而，当我们回到家中，准备享受一个美好的夜晚时，问题出现了。我尝试了各种方法，但都无济于事。我的女友很理解，但我自己却感到非常沮丧和无助。

第二天，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了相关信息，了解到他达拉非是一种常用的治疗勃起功能障碍的药物。于是，我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生描述了我的症状和需求。医生询问了我的健康状况和是否有服用其他药物，确认我没有高血压、心脏疾病等禁忌症后，开具了他达拉非的处方。

我按照医生的指示购买了药物，并在服用后等待效果。起初，我对结果持怀疑态度，但几天后，我开始感受到变化。我的硬度有所改善，虽然不是完全恢复，但已经足够让我重新找回自信。然而，随着时间的推移，效果逐渐消退，我开始担心是否需要长期依赖这种药物。

我再次联系了医生，向他反馈了我的情况。医生建议我继续服用，并在必要时调整剂量。他还提醒我，除了药物治疗外，保持健康的生活方式也非常重要，例如适当锻炼、均衡饮食和减少压力等。这些都可以帮助改善勃起功能障碍的症状。

我深深地感激医生的建议和帮助。通过这次经历，我学到了很多关于健康和自我照顾的知识。我也意识到，寻求专业的医疗帮助并不丢人，反而是明智的选择。现在，我已经开始采取医生建议的生活方式，并且在需要时，会继续使用他达拉非。我的女友也很支持我，我们的关系变得更加稳定和美满。

如果你也遇到了类似的问题，不要害羞或犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！