我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿两侧的肉。这个习惯在我成年后依然没有改变，直到有一天，我舔到了一处疼痛的区域。起初，我以为只是一个小伤口，没太在意。但是，随着时间的推移，这个小伤口开始发炎，疼痛感也越来越强烈。

我开始感到焦虑和窘迫，担心这可能是某种严重的口腔疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式，向医生描述了我的症状。

医生很快回复了我，询问了疼痛的具体位置和持续时间。我告诉他，疼痛主要集中在智齿附近，已经持续了一个月左右。医生建议我拍一张照片，以便更好地了解情况。但由于疼痛区域在口腔深处，我无法拍摄到清晰的照片。

医生根据我的描述，初步判断可能是智齿刺激引起的软组织发炎。他建议我口服抗炎药物，并在饮食上注意避免刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素。同时，他也提醒我要注意口腔清洁，使用软毛牙刷刷牙，保持生活规律，避免熬夜和过度疲劳。

我按照医生的建议进行了治疗，口服了阿莫西林和人工牛黄甲硝唑这两种药物，并注意了饮食和生活习惯。几天后，疼痛感明显减轻，伤口也开始愈合。医生还提醒我，如果疼痛反复出现，可能需要考虑拔除智齿。

这次经历让我深刻认识到，口腔健康同样重要。我们不能忽视任何小问题，否则可能会引发更大的麻烦。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，别让小问题变成大麻烦。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！