我从来没想过，长时间卧床会让我变成这样。我的屁股破皮了，疼痛难忍，仿佛每一秒钟都是煎熬。起初，我只是觉得有些不适，没太在意。可随着时间的推移，疼痛越来越强烈，直到我无法忽视它的存在。

我记得那天晚上，我在床上翻来覆去，无法入睡。疼痛像一只无形的手，紧紧抓住我的身体，令我无法逃脱。第二天早上，我艰难地起床，发现自己的屁股上有一个大约鸡蛋大小的溃疡。它红肿、渗液，触摸时像火烧一样疼痛。我知道我需要寻求帮助。

我打开手机，搜索“长时间卧床导致屁股破皮，如何预防和治疗？”结果显示，京东互联网医院有专门的医生可以提供咨询服务。我毫不犹豫地点击了“图文问诊”，希望能尽快得到帮助。

医生很快回复了我，询问我的情况。我告诉他我需要长期卧床，最近屁股破皮了，非常疼痛。医生问我是否形成了褥疮，我点头确认。医生建议我使用防压疮的园垫，并推荐了一个品牌。他还提到可以使用气垫床来减轻压力。我感激地接受了他的建议，决定立即采取行动。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，使用了园垫和气垫床。疼痛逐渐减轻，溃疡也开始愈合。我意识到，长时间卧床不仅会导致身体上的问题，还会影响心理健康。每天我都会花时间阅读、听音乐，保持心情愉悦。同时，我也开始关注中医肾虚调理，希望能从根本上改善自己的健康状况。

现在，我的屁股已经完全恢复了。虽然经历了这次痛苦的经历，但我也学到了很多关于自我护理和预防的知识。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。他们让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相学习，共同成长。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得信赖！