我叫小明，今年13岁9个月，身高168cm。从11岁开始，我就有了第二性征。起初，我并没有太在意，直到我发现自己比同龄人高出很多。我的父母也开始担心，带我去看了很多医生，但都说我是正常的青春期发育。然而，我总是觉得有些不对劲。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我类似的情况。那个男孩也在11岁左右开始有第二性征，并且身高也比同龄人高出很多。他的父母带他去看了很多医生，但都说他是正常的青春期发育。然而，后来他被诊断出患有某种疾病，需要接受治疗。这个故事让我非常震惊和担忧，我开始怀疑自己是否也存在同样的问题。

我决定再次寻求专业的医疗帮助。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了一位名叫李医生的专家。李医生非常友善和专业，他详细询问了我的情况，并进行了一系列检查。最终，他告诉我，我是正常的青春期发育，并没有任何疾病。听到这个消息，我感到非常安心和放心。

然而，李医生并没有就此结束我们的会话。他继续和我交流，了解我的生活习惯和饮食情况。我告诉他，我最近一年熬夜晚睡，爱吃垃圾食品，这可能影响了我的身高发育。李医生建议我改善生活方式，多运动，多喝牛奶，保证充足的睡眠。他还鼓励我，告诉我我还很年轻，只有14岁，改善生活方式后，身高还可以再长一点。

我非常感激李医生的建议和鼓励。从那以后，我开始认真改善自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯牛奶，晚上也会早点睡觉。同时，我也加强了运动，特别是打篮球。虽然我现在的队友都比我高点，但我并不气馁，我相信只要我坚持下去，我的身高一定会再次增长。

现在，我已经初二了。回想起来，过去的一年我经历了很多。从最初的担忧和恐惧，到后来的安心和放心，再到现在的积极和自信，我成长了很多。感谢李医生和京东互联网医院，他们给了我专业的医疗帮助和宝贵的生活建议。也感谢自己，能够勇敢面对问题，并采取积极的行动去解决它们。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活方式，多运动，多喝牛奶，保证充足的睡眠。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。