我叫小芳,今年28岁,身高165cm,体重却已经达到了140斤。看着镜子里的自己,我不禁叹息。从小到大,我一直都是个胖子,尝试过各种减肥方法,效果却总是差强人意。直到有一天,我在网上看到了一种名为“左旋右碱”的减肥药,据说可以快速燃烧脂肪,于是我毫不犹豫地下单了。
收到药后,我按照说明书上的剂量服用。刚开始几天,除了口渴外,并没有什么不适。可随着时间的推移,口渴的感觉越来越强烈,甚至到了夜间也需要频繁起床喝水。同时,我也开始感到兴奋,晚上难以入睡,白天精神亢奋,总是想做些什么。这些症状让我开始担心,这种药会不会对我的身体造成伤害?尤其是对肾脏,毕竟我曾经听说过一些减肥药会对肾脏产生负担。
带着这些疑虑,我来到了京东互联网医院,找到了在线医生小李。小李听完我的情况后,告诉我左旋右碱是一种可以促进脂肪代谢的成分,通常不会引起口渴和兴奋的症状。他推测可能是我个人的体质问题,或者是剂量使用不当导致的。小李建议我停止服用该药,并进行全面的身体检查,以排除任何潜在的健康问题。
在小李的指导下,我进行了一系列检查,结果显示我的肾脏功能正常,其他指标也都在正常范围内。小李告诉我,虽然左旋右碱本身对肾脏的影响不大,但如果长期大量服用,可能会对肾脏造成一定的负担。同时,他也提醒我,减肥药并不是万能的,健康的饮食和适量的运动才是最重要的。
听完小李的建议,我决定放弃减肥药,转而采取更健康的减肥方式。小李给我制定了一份详细的饮食计划,包括多吃蔬菜和菌藻类,少吃主食,水果适量,每餐8分饱,烹调方式选择水煮、清蒸等,清淡,少油盐,禁食高热量食物:油腻油炸食物、零食、饮料和酒类等。同时,他也鼓励我多做一些有氧运动,如快走、游泳等,以帮助我更好地燃烧脂肪。
经过几个月的努力,我成功地减掉了20斤,体重回到了健康的范围内。回想起当初的经历,我深深地感谢小李的帮助和指导。现在,我已经完全戒掉了减肥药,转而依靠健康的生活方式来保持身材。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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