我从来没有想过，自己会因为大便颜色异常而感到恐慌。可那几天，我每次上厕所都像是在赌命。墨绿色的便便，肚子胀得像个气球，整个人都被这种不适感笼罩着。我开始怀疑自己的身体，甚至想象着最坏的结果。

在网上搜索“脾虚泄泻大便和溏泄”时，我发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了“在线医生免费问”。很快，一位医生接了我的咨询。

“你好医生，我最近几天上厕所贼多，还都是黑色的，还感觉肚脐眼下面胀的慌，没啥事吧。”我紧张地描述着自己的症状。医生很快纠正了我：“这是墨绿色，不是黑色的。”

我松了一口气，心想：“也许只是消化不良。”但医生并没有那么乐观：“你还有别的不舒服吗？腹痛、恶心、呕吐、乏力之类的？”我摇了摇头：“就有腹胀，没有腹痛。”

医生继续追问：“你最近吃啥特殊食物没？”我想了想：“没有吧，天天都是油性较大的食物，一直有种想上厕所的感觉，但是拉不出来。”

医生听完我的描述，语气变得严肃起来：“你饮食注意搭配，不能这样吃，不然你排便会受影响的啊。”我点了点头，心中暗自庆幸自己及时寻求了帮助。

“多喝水，青菜水果都需要吃。多锻炼。”医生给出了具体的建议。我认真地记下了每一条，心中充满了感激。

在接下来的几天里，我按照医生的建议调整了自己的饮食和生活习惯。果然，我的大便颜色逐渐恢复正常，腹胀的感觉也消失了。我再次感谢京东互联网医院，感谢那位医生，感谢他们让我重新拥有了健康的身体和平静的心态。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！