我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。长大后，虽然我知道这对身体不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的大便尾端带血了。

起初，我并没有太在意，想着可能是吃辣的东西太多了，过几天就好了。可是一周过去了，情况并没有好转，反而越来越严重。每次上厕所都能看到手纸上染血的痕迹，心里不免有些担忧。

我决定去看医生，但又不想去医院，总觉得有些尴尬。于是，我选择了在线问诊，找了一位普通外科全职医生进行咨询。医生问了我一些问题，了解了我的症状后，告诉我可能是内痔引起的，并建议我去当地的二甲以上医院肛肠科或普外科就诊，进行肛门镜检查以明确诊断。

我有些犹豫，毕竟去医院总是让人感到不太舒服。医生看出了我的顾虑，安慰我说内痔是很常见的疾病，几乎每个成年人都有，治疗原则就是没有症状无需治疗，平日生活注意即可，症状不重，用药物保守治疗缓解，严重的痔疮或想要根治痔疮，考虑手术治疗。

我决定先用药物治疗，医生给了我一些药物的建议，并开了一个电子处方。用药的过程中，我也注意了饮食，尽量避免辛辣、油炸食物，多喝水，养成规律排便的习惯。几天后，我的症状有所缓解，心情也好了很多。

这次经历让我明白了一个道理，健康无小事，不能因为一时的不舒服而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了这段难关。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。