我还记得那天，我的小公主出生了。23天的她，白天不睡晚上也不睡，婆婆说她是睡颠倒了。每次好不容易睡一会儿，婆婆就硬喊醒她。现在她睡不安稳了，非抱着睡不可。我心疼极了，于是带着她来到了京东互联网医院。

医生问我宝宝目前多大了，我说23天。医生告诉我，新生宝宝每天睡眠在19个小时左右，就是正常的。听到这话，我松了一口气。医生又问我是否给宝宝补充了维生素D，我说补了。医生解释说，宝宝刚从宫内出生不久，没有了羊水的包裹，安全感会比较差，还有新生儿神经系统发育不完善，所以睡觉不踏实，或者容易惊醒哭闹。宝妈和家人可以多搂抱安抚宝宝睡觉，也可以用包被把宝宝裹紧一点，让宝宝有被抱着的感觉，这样睡觉会比较舒服，踏实，不容易惊醒哭闹。

我听了医生的建议，回家后就开始尝试。果然，宝宝睡得更安稳了。医生还提醒我，宝宝迷迷糊糊睡觉，抱着睡觉，都算睡眠时间。这个小小的细节，让我更加放心了。

在京东互联网医院的帮助下，我的小公主终于可以安心入睡了。作为一名新手妈妈，我深深感激医生的专业指导和关心。同时，我也想提醒所有的新手父母，宝宝的健康和成长需要我们的细心呵护和科学引导。只有这样，我们才能让宝宝健康快乐地成长。

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