我从来没有想过，一个简单的打喷嚏动作，会成为我生活中的一大困扰。每天早上，睁开眼睛的第一件事就是连续打喷嚏，鼻子不停地流涕，甚至有时候还会留下鼻血。这种情况已经持续了两周左右，起初我以为只是普通的感冒，没想到会演变成这样。

我记得那天早上，我起床后照常洗漱，突然间鼻子一阵刺痛，紧接着就是一连串的喷嚏声。我的眼微肿，鼻子里塞满了纸巾，感觉整个人都被这突如其来的症状击垮了。更糟糕的是，接下来的几天里，这种情况反复出现，甚至有时候还会在公共场合突然发作，令我十分尴尬和无助。

我开始寻求帮助，通过京东互联网医院的图文问诊功能，联系上了眼耳鼻喉科医生庞医生。经过详细的问诊和了解，庞医生告诉我，我的症状可能是急性鼻炎引起的，并且鼻出血的可能性很大。他建议我进行对症抗组胺治疗，并推荐了一些药物给我使用。

在庞医生的指导下，我开始使用银离子冷敷鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂、氯雷他定片和香菊胶囊。这些药物的使用方法和剂量都非常清晰，庞医生还特别提醒我，如果鼻子出血时间超过10分钟，或者用纸巾塞住后仍然无法止血，需要立即到医院耳鼻喉科处理，必要时可以进行激光电凝止血治疗。

在使用药物的过程中，我也注意到了一些生活习惯的调整。比如说，早上起床后，我会先用冷水洗脸，然后再进行其他的洗漱步骤。这样可以有效地缓解鼻子的不适感，减少打喷嚏的次数。另外，我也开始注意保持室内空气的湿度，避免空气过于干燥刺激鼻腔。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状明显有所改善。打喷嚏的次数减少了，鼻子也不再流涕和出血。虽然这段经历让我感到非常困扰和无助，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。同时，我也非常感谢庞医生的专业指导和帮助，让我能够在最短的时间内恢复健康。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！