我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。每当嘴唇干燥时，我总是下意识地用舌头舔一舔。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

大约四五天前，我的嘴边开始出现刺痛和肿胀的感觉。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者是吃了什么辛辣的食物引起的。然而，随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重了。

我开始感到焦虑和困扰。每天早上醒来，第一件事就是检查嘴唇的状况。看着镜子中的自己，嘴唇红肿，甚至有些发炎的迹象。我知道我需要寻求专业的帮助。

于是，我决定在京东互联网医院上进行图文问诊。很快，一位全科医生接待了我。我们开始了对话，他详细询问了我的症状和生活习惯。我告诉他我最近没有吃辛辣刺激的食物，也没有接触过任何刺激性的物品。唯一的可能就是我舔嘴唇的习惯。

医生听完我的描述后，初步判断我可能患有唇炎。他建议我使用他克莫司软膏进行局部外涂，并且在用药期间注意休息，避免熬夜劳累，保持良好心情。同时，他也提醒我要注意饮食，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，多喝水，保持室内空气湿润。

我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚两次涂抹软膏，注意生活习惯的调整。几天后，我的嘴唇开始有所好转，肿胀和刺痛的感觉逐渐消失了。我非常感激医生的帮助和指导。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的服务，我会推荐给身边的朋友和家人。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。