我从小就有一个习惯，总是喜欢用手去摸自己的脸，尤其是当我感到紧张或焦虑的时候。这种习惯让我付出了代价——我的脸上总是长满了各种各样的痘痘。其中最让人头疼的就是那种里面是水的痘痘，挤破了之后里面会有一个硬硬的小疙瘩。

有一天，我又发现了一个这样的痘痘在我的脸上生长。它位于我的左脸颊，红肿而且非常疼痛。我忍不住用手去挤压它，结果就像往常一样，里面流出了很多黄色的水。但是这次不同的是，挤完之后，我摸到了一块硬硬的东西，感觉就像是一颗小石子一样。

我开始感到非常担心，担心这块硬物会不会对我的健康造成影响。于是我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了一位皮肤科医生。

在与医生的视频咨询中，我向他描述了我的症状，并展示了我的脸部情况。医生看了看我的脸，问我是否可以拍照让他更清楚地看到。于是我拍了一张照片发送给他。医生看了看照片后，告诉我这可能是一个毛囊炎，并建议我尽量不要挤压它。

我感到非常后悔，因为我已经挤破了这个痘痘。医生安慰我说没关系，给我开了阿莫西林胶囊和百多邦软膏，告诉我要吃消炎药并抹上软膏。同时，他还提醒我最近不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，减轻压力。

我按照医生的建议去做，几天后，我的脸部情况有了明显的改善。那个硬硬的小疙瘩也逐渐消失了。我非常感激医生的帮助，并且决定以后再也不随意挤压痘痘了。

这次经历让我意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，方便快捷，医生专业负责。如果你也有类似的经历，欢迎分享！