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肾虚引起的早泄、腰痛和少精弱精怎么办?

肾虚引起的早泄、腰痛和少精弱精怎么办?

我从小就体弱多病,家人总是担心我。长大后,我的身体状况并没有好转,反而出现了更多的问题。其中最让我困扰的就是早泄、腰痛和少精弱精。这些问题不仅影响了我的生活质量,也让我在感情上感到自卑和无助。

我曾经尝试过各种方法来解决这些问题,包括吃药、做运动、甚至去看心理医生。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”,并找到了京东互联网医院的中医科医生。

在与医生进行图文问诊后,我发现他非常专业和耐心。他详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的舌苔情况和其他信息,判断出我是肾虚不固、阴精不足,兼有肝脾湿热的体质。然后,他给了我一些建议和用药方案,包括饭前服用生精片,饭后服用茵胆平肝胶囊调理。

我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调节。几个月后,我惊喜地发现自己的症状有了明显的改善。早泄、腰痛和少精弱精的问题都得到了有效的缓解,我的自信心也逐渐恢复了。

在这个过程中,我也学到了很多关于中医和健康的知识。比如,提肛运动可以帮助升提阳气、通经活络、锻炼盆低肌肉;小便时踮脚尖可以通畅足三阴经的同时,促进下肢血液回流;平时穴位按摩和练习八段锦也对身体有很好的保健作用。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅帮助我解决了健康问题,也让我对中医和健康有了更深入的理解和认识。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,甚至开始了新的恋情。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚引起的早泄、腰痛和少精弱精的调理指南 常见症状 肾虚引起的早泄、腰痛和少精弱精主要表现为性生活时间短于3分钟,腰膝酸软,精液稀少等症状,多见于中年男性或长期过度劳累、性生活不节制的人群。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 饭前服用生精片,饭后服用茵胆平肝胶囊调理,避免同时使用五子衍宗丸。 2. 清淡饮食,避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒,注意膳食营养均衡。 3. 每日保证6000步左右或以上的运动量,避免过多高强度运动和劳累。 4. 条畅情志,规律作息,节制房事,建议性生活/手淫每周不超过1-2次。 5. 可以尝试提肛运动、小便时踮脚尖、穴位按摩和八段锦等方法辅助调理。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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罗明洲

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感染内科

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罗杰

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三甲
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