我叫小明，今年19岁，身高163厘米，体重只有47公斤。从小到大，我的体重就一直偏轻，食欲也一般。家人和朋友总是劝我多吃点，多胖都没关系，但我就是吃不下。有时候我会觉得很自卑，尤其是看到别人都那么壮实，而我却像一根竹竿一样瘦弱。

最近，我开始关注自己的健康问题，尤其是关于脾虚积食的中医调理。听说脾虚会影响消化吸收功能，导致体重偏轻和食欲不振。我想，如果能通过中医调理改善脾胃功能，可能就能解决我的问题了。

于是，我在网上搜索了相关信息，了解到京东互联网医院有中医科专家可以提供在线咨询服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我向他描述了自己的情况，包括体重、身高、食欲等方面的信息。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了很多有用的建议。他告诉我，平时应该注意饮食营养均衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉蛋奶等食物，以补充身体所需的各种营养成分。同时，他也提到蛋白粉可以作为正常饮食以外的额外营养补充，但用量需要根据个人饮食情况来决定。

医生还建议我到中医科就诊，通过中医调理来改善脾胃功能，促进消化吸收功能。听完医生的建议，我感到非常感激和安心。至少现在我知道该怎么做了，接下来就看我的努力了。

在这次咨询中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚积食不仅会影响体重和食欲，还可能导致其他健康问题。所以，及早采取措施进行调理非常重要。同时，我也意识到，健康无小事，不能忽视任何一个细节。只有通过科学的方法和合理的生活方式，才能保持身体的健康和活力。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很好。医生专业、耐心，解答问题非常详细和清晰。在线问诊也非常方便，省去了很多时间和精力。如果你也有健康问题，建议你也试一试京东互联网医院的服务。相信你会有同样的收获。

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