我叫小李，今年高一，刚刚步入住校生活。起初，我对这次改变充满了期待，认为住校可以让我更专注于学习，提高成绩。然而，现实却远非我想象的那样美好。

从开学的第一天起，我就开始感到不适应。每天早上六点的起床铃声，总是让我从睡梦中惊醒，心情烦躁。紧接着的早操和早餐，总是让我感到匆忙和压力。更糟糕的是，学习压力也随之而来。每天晚上，我都会在宿舍里熬夜复习，直到深夜才入睡。这样的生活节奏，让我感到身心俱疲，情绪低落。

我试图和父母沟通，希望他们能理解我的困境。但是，他们总是劝我坚持，认为这是我成长的必经之路。我知道他们的出发点是好的，但我真的很难适应这样的生活。

在一次偶然的机会中，我在网上搜索“脾虚调理最有效的方法”，希望能找到一些缓解压力的方法。结果，我意外地发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，于是就有了这次与医生的对话。

医生告诉我，我的情况可能和适应障碍有关。他建议我先和父母沟通，如果实在不能适应，不建议勉强。同时，他也提醒我，如果因为住校问题无法适应，导致焦虑，可以考虑开一些改善情绪的药物。最后，他还建议我可以先自己去医院找医生看看，然后请医生写一份病历，再把病历拿回家向父母求助。

我深深地感激医生的建议和关心。他的话让我看到了希望，也让我明白了自己的权利和选择。现在，我正在积极地寻求解决方案，希望能早日走出困境，重新找回生活的乐趣。

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