我从小就有一个习惯，喜欢在每个月的第一天早上测量自己的尿液颜色和清晰度。这个习惯源于我爷爷，他曾经是一名老中医，总是强调“观察尿液可以了解身体的健康状况”。我一直遵循着他的教诲，直到有一天，我发现自己的尿液颜色变深了，且在家用试纸测试后，显示出“尿胆原加一”的结果。

我开始感到担忧，毕竟我从未见过这样的结果。于是我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我尿胆原加一是人体胆红素从尿液中排泄的产物，这个加号问题不大，可能是因为近期喝水少了。

医生还询问了我的既往病史、药物过敏史和家族史。我告诉他我没有什么特殊的病史，也没有家族遗传病。医生建议我多喝水，定期复查肝功能和肝脏超声，平时注意休息，避免吸烟饮酒和熬夜，保持良好的生活作息习惯。同时，饮食方面也要清淡，避免辛辣生冷刺激大的食物和饮酒。

我按照医生的建议去做了，定期复查，结果显示我的肝功能和肝脏超声都没有问题。医生告诉我，如果没有不适症状，就不需要再去医院做其他检查了。只是需要继续保持良好的生活习惯，定期复查就可以了。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的在线咨询服务有了更深的了解。通过这次咨询，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于健康的知识。现在，我每个月的第一天早上仍然会测量自己的尿液颜色和清晰度，但我不再担忧，因为我知道如何正确地解读结果，并且有了一个可靠的在线医疗资源可以随时寻求帮助。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康状况有疑问，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。