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体质差、胃不好的我能不能吃蛋白质粉?

体质差、胃不好的我能不能吃蛋白质粉?

我叫小芳,今年35岁,体质一直不太好,胃也不是很好。最近因为工作压力大,经常加班,身体状况更是每况愈下。听说蛋白质粉可以增强体质,于是我在网上搜索了相关信息,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊,向医生描述了自己的情况。医生很快回复了我,告诉我可以服用蛋白质粉,并且详细解释了为什么。原来,蛋白质粉可以帮助我补充营养,增强免疫力,改善体质。医生还建议我在服用蛋白质粉的同时,注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。

我按照医生的建议开始服用蛋白质粉,效果真的很明显。我的体力和精神状态都有了很大的改善,胃部不适也减轻了很多。更重要的是,我不再像以前那样容易生病了。

有一次,我在服用蛋白质粉的过程中,出现了一些不适,担心是不是自己的身体不适合这种补充方式。于是,我又联系了京东互联网医院的医生,向他们咨询。医生很耐心地听完了我的描述,告诉我可能是因为我服用的剂量过大,或者是与其他药物相互作用导致的。他们建议我减少剂量,或者在服用前先咨询医生。经过调整后,我的不适症状消失了。

我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在健康管理上更加自信和放心。现在,我已经成为他们的忠实粉丝,经常向朋友和家人推荐他们的服务。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

脾虚调理指南 常见症状 脾虚主要表现为食欲不振、消化不良、腹泻、乏力等症状,易感人群包括体质较弱、长期饮食不规律或有慢性消化系统疾病的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食,少吃油腻、辛辣、生冷食物,多吃易消化的食物; 2. 保持规律的作息时间,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用中药调理,如四君子汤、六君子汤等; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案和用药指导。
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我总是感到疲劳和食欲不振,想了解如何改善这种情况并正确服用迷你片?

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医生建议:对于缺乏补充,建议在两餐之间或睡前服用口服片剂,每天一次或两次,具体视情况而定。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括定时排便、适当运动、注意饮食清淡多喝水等。请注意用药安全,避免过量使用。

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17岁青少年缺乏补充,想了解OTC钙片的使用方法和注意事项,是否可以促进长高?

就诊科室:药剂科

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医生建议:对于缺乏补充的青少年,推荐使用葡萄糖酸钙片维生素C片进行补充。请注意,餐后服用,严格按照规定的剂量使用,不可超量服用。同时,多晒太阳,避免喝碳酸类饮料,以促进钙和维生素D的吸收。至于长高问题,建议去医院拍一张骨骺线的X光片或查一下骨龄,以了解自己是否还有长高的可能。

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孕妇想了解如何安全补充营养,需要医生指导。

就诊科室:药剂科

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医生建议:在孕期,合理的营养补充对于母婴健康至关重要。选择适合自己的补充剂时,应考虑个人的营养需求和身体状况。对于孕中期的孕妇,建议选择粒数更多的补充剂,以满足宝宝和自身的营养需求。同时,务必在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适,及时就医。

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就诊科室:药剂科

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医生建议:对于婴幼儿营养不良,我们建议使用适当的营养补充剂,具体用法用量请遵循医嘱。同时,需要注意用药安全,避免与其他药物相互作用。在用药期间,密切观察宝宝的反应,如有不适请及时就医。另外,合理的饮食和生活习惯也对宝宝的健康至关重要。

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