我从小就有一个小毛病，脚后跟总是干燥、粗糙，甚至脱皮。每次穿新鞋子，总是要忍受一段时间的磨脚和疼痛。家人和朋友都说这只是皮肤干燥，多涂点护肤品就好了。但是，随着时间的推移，情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

有一天，我终于鼓起勇气去看医生。医生检查后告诉我，这不是简单的皮肤干燥，而是足癣，需要用药物治疗。我感到非常惊讶和失望，怎么会得这种病呢？

医生开了几种外用药膏，包括卢立康唑乳膏、派瑞松乳膏和金达克宁软膏。我按照医生的指示，每天早晚各涂一次，坚持了两周。起初，我并没有看到明显的改善，反而觉得脚后跟更痒了。但是，医生告诉我这是正常的反应，说明药物正在起作用。

果然，过了几天，我的脚后跟开始变得光滑，脱皮现象也逐渐消失。我非常高兴，终于可以穿新鞋子不用担心磨脚了！

在治疗期间，我也做了一些改变。首先，我开始注意脚部卫生，每天洗脚并保持干燥。其次，我选择了透气性好的鞋子和袜子，避免脚部长时间处于潮湿状态。最后，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的作息。

现在，我的脚后跟已经完全恢复正常了。我很感谢医生的帮助，也很庆幸自己及时采取了行动。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。记住，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

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