我叫小李，今年31岁。每当天气转凉，或者春天的棉絮飞舞时，我的咳嗽就开始了。起初，我以为是咽炎，毕竟我也没有太在意。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至到了需要每年都吃药的地步。有时候，咳嗽严重到需要去医院挂水。

我曾经尝试过各种药物，包括中药和西药，配方都是消炎止咳润肺的。可惜，效果并不理想。每次去医院，医生都会问我同样的问题：“你有痰吗？”我总是回答：“有。”然后，他们会问：“是什么颜色的？”我说：“有时候是淡黄色，有时候是白色。”

直到有一天，我在京东互联网医院上遇见了一位医生。他叫我拍一张舌苔照片给我看。虽然我手机拍摄的有点模糊，但他还是看出我体内很寒，还有湿气。他建议我每天早上喝点姜茶，并且配合运动。起初，我对这个建议持怀疑态度。毕竟，姜茶可苦了，而且我白天需要上班，晚上出去遛狗算是运动了吧？

但是，出于对医生的信任，我还是决定试一试。每天早上，我都会煮一杯姜茶，虽然味道确实不太好，但我还是坚持喝了下来。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃凉的东西。几个星期后，我惊奇地发现，我的咳嗽明显减轻了。即使在天气转凉的时候，我也没有再咳嗽了。

我非常感谢那位医生，他的建议真的改变了我的生活。现在，我已经不再需要每年都吃药了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！