我从小就对自己的身体不太关心，直到那一天，我突然发现自己无法勃起，晨勃也几乎没有了。起初我并没有太在意，毕竟我还年轻，总觉得这只是暂时的。但是随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越糟糕。我的心中充满了恐惧和焦虑，开始怀疑自己是否患上了什么严重的疾病。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、性生活等等。最后他告诉我，我的问题可能是由于手淫过度引起的。听到这个答案，我既感到宽慰又有些失望。宽慰的是，至少我没有患上什么严重的疾病；失望的是，我需要改变自己的生活方式，减少手淫的频率。

医生还建议我进行一些检查，包括尿检和多普勒彩超。结果显示我的血流动力学不太好，可能是由于精索静脉曲张或其他原因导致的。医生告诉我，这个问题可以通过改变生活习惯来解决，例如多吃五谷杂粮，按时休息，适当进行体育锻炼等等。同时，他也开了一些药物给我，帮助我恢复健康。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做，减少了手淫的频率，注意休息和锻炼。慢慢地，我开始感觉到自己的身体在恢复，勃起问题也逐渐消失了。虽然这个过程并不容易，但我知道这是值得的。现在我已经完全恢复了健康，晨勃也回来了。我深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业知识和耐心指导，才让我重获健康和自信。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！