我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。这个小动作在我看来无伤大雅，甚至还能让我感到一丝安慰。直到有一天，我舔到了一颗智齿的牙根部，发现那里有一个小口子。起初，我并没有太在意，认为只是一个小伤口，过几天就会自愈。然而，随着时间的推移，我的右边嘴巴开始肿胀，疼痛难忍。

我开始慌了，赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。医生很快就回应了我，要求我拍一张照片。虽然我有些害羞，但为了解决问题，只好硬着头皮照了一张。医生看了照片后，问我这是不是最后一颗智齿。我点了点头，心中充满了疑惑和不安。

医生告诉我，考虑到我的症状，很可能是智齿引起的口腔问题。他建议我去正规口腔科局部冲洗、上药，口服抗生素抗感染，漱口水漱口，不要吃辛辣刺激性强的食物，保持口腔卫生，炎症消退后，拔除智齿。我听了医生的建议，赶紧预约了口腔科的专家号。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是喜欢用舌头舔牙齿？是不是因为我太过焦虑，需要一些安慰？我决定从现在开始，改变这个不良习惯，更加关注自己的口腔健康。

就诊当天，医生对我的口腔进行了详细检查，确认了智齿引起的口腔问题。他们给我进行了局部冲洗和上药，开了抗生素和漱口水。医生还教我如何正确漱口和刷牙，强调了口腔卫生的重要性。

经过一段时间的治疗和护理，我的口腔问题终于得到了解决。虽然我还需要拔除智齿，但我已经做好了准备。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的医疗资源。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，改变不良习惯，保持良好的口腔卫生，这些都是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，提醒你关注自己的口腔健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！