我从小就有一个习惯，喜欢在洗澡时用力搓揉皮肤，仿佛这样可以洗去一天的疲惫。直到那天，我发现自己的手指头开始脱皮，起初只是一点点，没太在意。可随着时间的推移，脱皮的范围越来越大，甚至连脚也开始出现同样的情况。白色的皮屑一片片地剥落，露出粉嫩的新皮肤，虽然不疼不痒，但看着就让人心慌。

我开始四处寻找答案，网上查阅各种资料，甚至去药店买了各种药膏涂抹，但效果都不是很理想。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生，决定向他求助。通过图文问诊的方式，我向他描述了自己的症状，并上传了几张照片。医生很快回复了我，问我是否有外伤。我告诉他没有，只是洗澡时用力搓揉皮肤的习惯。

医生听完我的描述后，建议我先吃点复合维生素片和地塞米松片。他解释说，这种情况可能是由于皮肤缺乏某些营养元素导致的，复合维生素片可以补充这些元素，而地塞米松片则可以帮助减轻皮肤的炎症反应。我按照医生的建议去药店买了这两种药，开始服用。

几天后，我发现脱皮的症状有所缓解，新皮肤也开始生长出来。医生再次提醒我，脱皮虽然不疼不痒，但如果不及时治疗，可能会引发其他皮肤问题。我深深地感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我已经改掉了用力搓揉皮肤的习惯，开始注重皮肤的保养和护理。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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