我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我紧闭双眼，心脏怦怦直跳，仿佛要从胸膛里蹦出来。尿路结石手术，听起来就让人不寒而栗。然而，为了摆脱那份折磨，我咬紧牙关，决定面对它。

手术后，恢复期的日子过得异常缓慢。每天都在床上度过，除了吃饭和上厕所，几乎没有其他活动。我的朋友们都很关心我，经常来探望，带来各种各样的补品和食物。其中一位朋友推荐我去京东互联网医院咨询营养问题，于是我决定试一试。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我的病史和手术情况，并且根据我的身体状况，给出了针对性的营养建议。医生告诉我，尿路结石手术后，需要注意补充足够的水分和维生素B6，同时也要控制钠和动物蛋白的摄入量，以防止结石再次形成。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食结构。每天早上，我会喝一杯温水，帮助排出体内的废物；中午和晚上，我会吃一些富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆和鸡肉；而在零食方面，我选择了无盐的坚果和水果干，既能满足口腹之欲，又不会增加钠的摄入量。

除了饮食上的调整，我还开始进行适量的运动。医生建议我每天散步30分钟，既可以促进血液循环，又可以增强身体的抵抗力。刚开始的时候，我走得很慢，甚至需要停下来休息几次。但是，随着时间的推移，我的体力逐渐恢复，步伐也变得更加轻松。

在这个过程中，京东互联网医院的医生一直在关注我的恢复情况。每周，她都会给我打电话，询问我的身体状况和饮食情况，并根据我的反馈，调整营养方案。她的专业和耐心，让我感到非常安心和放心。

现在，几个月过去了，我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的日子，总会感激京东互联网医院的医生和朋友们的帮助。他们的支持和鼓励，让我有勇气面对疾病，战胜它。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！