我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸、去抓、去挠。小时候，父母总是说我这是不好的习惯，会把手弄得脏兮兮的。可我就是控制不住，尤其是当我感到紧张或焦虑时，手就像有了自己的生命，开始不停地抓挠。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而越来越严重。直到有一天，我的手上开始出现了奇怪的症状。

起初只是手心有些发红，后来发展到起泡、脱皮、开裂，痒得厉害。每当我想去抓挠时，手上的皮肤就会像被火烧了一样，疼痛难忍。我试过各种方法来缓解症状，涂抹药膏、用冷水浸泡、甚至尝试了中药治疗，但都没有明显的效果。我的手变得越来越敏感，连洗碗、洗衣服这样简单的家务活都变得困难重重。

我开始感到绝望，担心这会影响到我的工作和生活。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生很快就做出了诊断：手掌湿疹。听起来好像不是什么大问题，但对我来说，这已经严重影响了我的日常生活。

医生给我开了两种药膏：丁酸氢化可的松乳膏和夫西地酸乳膏。按照医生的指示，我每天早晚各涂抹一次，坚持了一个星期。果然，症状开始有所改善。手上的皮肤不再那么敏感，疼痛和瘙痒也减轻了很多。虽然还没有完全恢复，但我已经看到了希望。

在治疗期间，医生还给了我一些生活上的建议。比如，避免接触刺激性洗护用品，少吃辛辣刺激的食物和海鲜。这些小小的改变也对我的康复起到了积极的作用。

现在，我的手已经基本恢复正常了。虽然偶尔还会有轻微的症状，但我已经学会了如何正确地护理我的手。这个经历让我意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。相信我，你会发现，解决问题的方法并不难找，只要你愿意去寻找。