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双相情感障碍停药后压力大、失眠、不想上学怎么办?

双相情感障碍停药后压力大、失眠、不想上学怎么办?

我叫小雨,今年16岁,初三学生。2019年11月,我被确诊为双相情感障碍。从那时起,我的生活就像一场噩梦,反复无常,无法预测。2020年,我住了两次院,尝试了各种药物,但效果都不理想。最终,我决定停药,尽管家人知道,但我还是选择了自行决定。

停药后,我的压力变得更大了。晚上失眠,白天不想上学,甚至不想出门。我的体重也开始下降,两斤多的减重让我感到非常憋屈。明年就要中考了,压力更大了。之前住院休学了好久,做过五次MECT,之后在家呆了很长时间。现在,我不想再回去住院了,尤其是那个封闭式的精神心理医院,连上厕所都没有隐私。

我曾经和医生说过,药物对我没有效果,医生也表示无奈。因为我这个年龄能试的药都试过了,隔段时间就要复诊,或者去上级医院就诊。但我觉得我更需要的是心理疏导,而我们这没有这样的服务。所以我想去别的医院做心理治疗,希望能找到一些解决办法。

在京东互联网医院,我找到了一个医生,他听完我的情况后,建议我不能盲目停药,需要遵循医师的意见。虽然药物都会有副作用,但我现在需要用药。他还提醒我,心理治疗需要连续进行,不能断断续续。他的话让我重新思考了我的决定,也让我对未来有了一些希望。

我知道,我的病情并不是一朝一夕可以治愈的,需要长期的治疗和管理。但我也相信,只要我坚持下去,总有一天我会战胜它。现在,我正在寻找合适的心理治疗服务,希望能找到一个可以帮助我走出困境的医生。同时,我也在努力调整自己的心态,积极面对生活的挑战。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

双相情感障碍停药后的应对指南 常见症状 双相情感障碍患者在停药后可能会出现压力增大、失眠、食欲不振、情绪波动等症状,尤其是在面临重要考试或生活压力时更容易出现这些情况。这些症状可能会影响日常生活和学习,需要及时采取措施进行调整和治疗。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 不要自行停药,应在医生的指导下逐渐减少药量或更换药物。 2. 寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法(CBT)或家庭治疗等,以帮助管理情绪和压力。 3. 建立规律的生活作息,包括定时睡眠、健康饮食和适量运动,以维持身体和心理健康。 4. 学习和实践应对压力和焦虑的技巧,例如深呼吸、冥想或渐进性肌肉放松等。 5. 如果症状加重或出现新的问题,应及时就医并告知医生之前的治疗情况和停药经历,以便医生做出正确的诊断和治疗计划。
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