我叫李明，今年32岁，一个月前我在工作中不慎从高处跌落，导致腰椎骨折。经过紧急救治和六周的卧床休息，我的身体状况有所好转，但仍然需要继续卧床。然而，最近我开始感到焦虑和困扰，因为我需要频繁上厕所，而医生却坚持让我继续卧床休息，不能起来活动。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生展示了我的X光片，并详细描述了我的症状和担忧。医生告诉我，我的腰椎骨折虽然是轻度的，但仍需要继续卧床休息，否则可能会加重伤势，甚至导致慢性腰疼。医生建议我可以多挺腰或者在腰下面垫点衣服，锻炼腰部肌肉，缓解右背筋的酸痛感。

我向医生解释了我的困境：我不想大小便都在床上，于是在冶疗七天后就开始下床去厕所。医生再次强调了卧床休息的重要性，并警告我说，任何形式的活动都可能加重伤势，导致更严重的后果。我开始感到恐惧和无助，担心自己的决定是否正确。

医生安慰我说，理解我的困扰，但为了我的健康和康复，必须遵守医嘱。医生还建议我在床上大小便，并适应这种生活方式。虽然我很难接受这个建议，但我知道医生是为了我的好。医生还提醒我，在康复过程中，需要定期复查，了解骨折的愈合情况，并在必要时采取相应的治疗措施。

我深深地感激医生的建议和关心。虽然我仍然需要面对许多挑战和困难，但我知道，只要我坚持卧床休息，遵循医嘱，我的康复之路就会更加顺利。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和遵循医嘱是非常重要的。希望我的经历能够提醒大家，珍惜自己的健康，遇到问题及时就医，听从医生的建议，共同维护我们每个人的健康和幸福。

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