我从小就有一个不太好的习惯——吃外卖。每天下班后，懒得做饭的我总是点一份外卖，美其名曰“省事”。可谁知，这个习惯竟然成了我胃肠功能紊乱的祸根。

起初，我只是偶尔便秘，或者腹泻。可随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至到了每周都要发生几次的地步。便秘时，肚子胀得像个气球，疼得我直不起腰；腹泻时，整个人都虚脱了，连站起来的力气都没有。更可怕的是，两种情况交替出现，完全没有规律可循，让我感到非常无助和恐惧。

我尝试过各种方法来改善这种情况，包括改变饮食习惯、增加运动量等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到有人推荐丽珠肠乐这个药品，说可以治疗脾虚泄泻。我心想，反正也没什么损失，试试看吧。

于是，我开始服用丽珠肠乐。刚开始几天，效果并不明显，我甚至怀疑自己是不是被骗了。可到了第五天，奇迹发生了——我一整天都没有腹泻或便秘的感觉！我简直不敢相信自己的眼睛，连忙又买了一盒，继续服用。

接下来的几个月，我一直坚持服用丽珠肠乐。每次吃完饭后，我都会服用一颗，感觉非常安心。虽然偶尔还是会有轻微的不适，但总体来说，我的胃肠功能已经恢复了正常。最重要的是，我再也没有经历过那种恐惧和无助的感觉了。

我知道，丽珠肠乐并不是万能的，它只是帮助我恢复了正常的胃肠功能。所以，我也在努力改变自己的生活习惯，少吃外卖，多吃蔬菜水果，保持规律的作息时间。希望我的经历可以帮助到其他人，尤其是那些和我一样有胃肠问题的人。记住，健康无小事，及时就医，合理用药，才能拥有一个健康的身体和快乐的心情。

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