我从小就爱喝凉茶,尤其是夏天,感觉它能解暑又健康。所以当我在超市看到24味凉茶时,毫不犹豫地买了一大包。谁知道,这次的选择差点让我付出惨痛的代价。
那天下午,我喝完一整包24味凉茶后,突然感到全身发热,头晕乏力。接着,我就开始呕吐,感觉整个世界都在旋转。幸好我有一个好朋友在旁边,她立即帮我联系了京东互联网医院的在线医生。
医生问了我一些问题,包括症状的持续时间和体温等。虽然我吐完后感觉好多了,但医生还是建议我停止喝这种凉茶,并观察我的情况。如果头晕持续不退,需要及时到医院就诊。听了医生的建议,我赶紧扔掉了剩下的凉茶包。
后来,我了解到,24味凉茶中含有多种草药成分,虽然对大多数人来说是安全的,但如果过量摄入,可能会引起不良反应。尤其是对于肾虚的人来说,需要格外小心。医生还告诉我,肾虚头晕可以通过食疗来缓解,例如多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等食物。
这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为贪图一时的口感而忽视了自己的身体。同时,我也非常感谢京东互联网医院的在线医生,他们的专业知识和及时帮助让我避免了更大的风险。现在,我已经开始注意自己的饮食习惯,希望能保持健康的状态。
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