我还记得那天，心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住，胸口闷得喘不过气来。头也开始胀痛，像有千万只蚂蚁在里面爬行。这种感觉我已经不是第一次体验了，但每次都让我感到无比恐惧和无助。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生很友善，问我有没有其他不适的症状。我告诉她，除了胸闷和头胀外，偶尔还会有头晕的感觉。医生听完后，建议我可以尝试服用辅酶Q10和维生素B来改善症状。

我有些犹豫，毕竟我对这些保健品并不了解。医生解释说，辅酶Q10可以帮助保护心脏，改善胸闷等症状，而维生素B则有助于缓解头晕和头胀的不适。至于服用时间，医生建议我固定在一个时间段，随餐或餐后服用即可。

我问医生，是否有推荐的品牌或产品。医生推荐了一款进口的辅酶Q10，每粒含量150mg，建议我每日服用两粒。对于维生素B，医生则建议我选择B族维生素，其中维生素B的成分更全面一些。康恩贝的维生素B族片每日一次，每次一片即可。

我有些担心，问医生是否有副作用。医生告诉我，辅酶Q10和维生素B都是相对安全的保健品，但如果我有肝肾功能异常，还是不建议使用，以免增加肝肾负担。医生还提醒我，使用商品前请仔细阅读商品说明书，尤其是禁忌及注意事项。

我按照医生的建议，开始了服用辅酶Q10和维生素B的生活。起初，我并没有太大的感觉，但随着时间的推移，我的胸闷和头胀的症状逐渐减轻了。头晕的次数也明显减少了。生活中，我也开始注意饮食和作息，尽量避免熬夜，适当增加运动。这些改变让我感觉更加健康和有活力。

我想，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在忍受着这些不适的症状。现在，我可以安心地生活和工作，感谢医生的专业建议和关心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！