我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

两年前，我开始感觉嗓子里老有异物感，像有一块石头卡在那里。刚开始我没太在意，想着可能是吃辣的东西引起的。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我去看了很多医生，吃了各种中西药，但都没有效果。有的医生说可能是慢性咽炎引起的，有的说可能是反食流引起的。每次去医院，医生都会问我有没有咳嗽、有没有痰，我总是回答说有，但是不怎么咳嗽。他们也总是说要清淡饮食，控制油腻、甜食，禁烟酒，忌辛辣刺激性食物，充足睡眠，外出带口罩。可我总是觉得这些都太简单了，难道就没有更好的办法吗？

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了邢台眼科医院耳鼻喉科的咽部理疗技术。文章中说，这种理疗可以用激光、微波或等离子等设备把咽喉部因炎症引起的增生的淋巴滤泡去除，达到治疗咽炎的效果。我心想，既然吃药都没用，为什么不试试这种新技术呢？于是，我决定去邢台眼科医院耳鼻喉科看看。

到了医院，我被安排到一位年轻的医生那里。医生听完我的情况后，建议我进行咽部理疗。他说，这种理疗可以有效地去除咽喉部的炎症，缓解异物感。同时，他也提醒我，生活上要注意清淡饮食，控制油腻、甜食，禁烟酒，忌辛辣刺激性食物，充足睡眠，外出带口罩。这些都是我之前听过的建议，但这次我决定认真执行。

理疗的过程并不复杂，医生用激光设备对我的咽喉部进行了治疗。整个过程只花了不到半个小时，几乎没有任何不适感。医生告诉我，需要住院三到五天，进行多次理疗，才能达到最佳效果。我虽然有些担心，但还是决定住院治疗。

在住院期间，我严格按照医生的建议，控制饮食，保持良好的生活习惯。每天都进行一次理疗，虽然有些不适，但总体来说还是可以接受的。最重要的是，我的异物感开始减轻了！

五天后，我出院了。医生告诉我，需要继续保持良好的生活习惯，定期复查。回家后，我继续执行医生的建议，异物感越来越轻，直到完全消失。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢邢台眼科医院耳鼻喉科的医生和他们的先进技术。

如果你也有类似的经历，不妨试试咽部理疗吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！