我从小就对自己的身体格外敏感，尤其是眼睛。每当我感到眼睛干涩、痒，或者有异物感时，总会不由自主地揉搓它们。这种习惯已经伴随我多年，直到最近我才意识到它可能不是那么无害。

那天早上，我醒来时发现自己的眼睛异常干涩，眼角还有一种奇怪的异物感。我本能地想去揉它们，但突然想起了一个朋友曾经告诉我的故事。她的眼睛也经常痒，结果去看医生后才知道是过敏引起的。于是，我决定不再揉眼睛，而是去找医生看看。

我打开手机，搜索了“京东互联网医院”，并选择了眼耳鼻喉科医生庞医生进行图文问诊。医生很快回复了我，开始详细询问我的症状和病史。我告诉他我最近两天眼睛痒、干涩，早上有很多眼屎，可能是过敏引起的。医生问我是否有眼干痛、灼热感、胀感等不适，或者一阵阵的视物模糊。我回答说没有，只是眼睛痒、干涩，眼角有异物感，想去揉。

医生又问我近期是否有长时间看电视、电脑、手机或者熬夜的情况。我承认自己经常这样做。医生说这可能是导致我眼睛干涩的原因之一。然后，他又问我是否有鼻子及皮肤发痒的情况，或者有过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病的病史。我告诉他早上鼻子里总是有很多清水状的鼻涕，后面就好了；我曾经有过敏性皮炎，但没有鼻炎。医生说这也可能与我的眼睛症状有关。

最后，医生问我眼睛是否有发红，是否有眼异常分泌物增多的情况。我回答说眼睛没有发红，但早上眼屎很多。医生说这可能是因为我揉眼睛导致的。他还问我眼睛痒的症状重不重，一天会痒几次，是否越揉越痒。我说症状不算太重，但一天会痒好几次，越揉越痒。

医生听完我的描述后，告诉我可能是过敏性结膜炎引起的。他建议我使用一些抗过敏的眼药水，并避免长时间看电视、电脑、手机或者熬夜。同时，他还建议我注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议去做，果然症状有所缓解。现在我已经不再揉眼睛了，改用眼药水来缓解症状。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间看屏幕和熬夜。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。