我还记得那天早上，拿到体检报告时的震惊。隐血2十，红细胞未见，这是什么意思？我不禁想起了上个月的体检，白细胞多隐血，医生说可能是泌尿系感染，彩超查了吗？我当时没有太在意，只是多喝水，多排尿，过段时间再复查一下。可这次的结果让我心生疑虑。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有什么症状，我说除了有时候憋尿时间长外，其他都正常。医生建议我多喝水，多排尿，过段时间再复查一下。可我还是不放心，毕竟隐血2十，红细胞未见，这不像是简单的泌尿系感染。

我开始回想自己的生活习惯。上夜班，早上下班一大碗大米粥，然后晚上吃米饭，上班的时候一杯600ml的水。医生说一天保证液体量在两三千毫升，我算了一下，自己每天的水分摄入量远远不够。难道是因为喝水少，排尿少，导致了这个结果？

我决定改变自己的生活习惯。白天多喝点水，晚上睡觉前就别喝，要不然不能睡。上班的时候多喝水，600ml的水喝4杯，每天4杯水行不行？然后一个星期后复查。医生说可以，我松了一口气，决定好好执行这个计划。

一个星期后，我再次去体检。结果出来了，隐血已经降到1十，红细胞也出现了。医生说这是一个好转的迹象，继续保持良好的生活习惯，定期复查就行了。我心中的石头终于落地了，感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心解答和专业建议。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，定期体检，及时就医，才能保证我们的身体健康。同时，也要注意自己的生活习惯，多喝水，多排尿，保持良好的生活习惯，才能远离疾病的困扰。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！