膝盖疼痛，走路弯曲超90度更疼，影像显示前交叉韧带损伤和积液，如何处理？

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生命之光传递者

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我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去打球，享受着汗水和欢笑。但是，四天前的一次意外改变了这一切。

那天，我在一次跳投中不慎扭伤了膝盖。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，尤其是在弯曲膝盖超过90度时。走路也变得困难，仿佛每一步都在挑战我的耐力。

我决定去医院做一个详细的检查。医生告诉我，我的前交叉韧带受到了损伤，并且膝关节有积液。听到这个消息，我感到非常沮丧和担忧。毕竟，作为一个运动爱好者，膝盖的健康对我来说至关重要。

医生建议我先使用药物缓解症状，并且要减少活动，避免进一步损伤。我也开始担心韧带是否已经断裂，但医生告诉我，目前看来只是损伤，并没有断裂。然而，为了确保安全，我还是需要去线下医院进行进一步的检查和治疗。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。也许，我应该更加注意自己的身体健康，不能只顾着享受运动的乐趣而忽视了自身的安全。同时，我也开始关注一些关于膝盖健康的知识，希望能够更好地保护自己的膝盖。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能只关注眼前的快乐，而忽视了长远的健康。京东互联网医院的医生们给了我很好的建议和帮助，我也希望通过这次经历，能够提醒更多的人关注自己的身体健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

前交叉韧带损伤就医指南常见症状前交叉韧带损伤常见于运动员或经常进行高强度活动的人群。主要症状包括膝盖疼痛，尤其是在弯曲超90度时更为明显，走路时也会感到疼痛。部分患者可能会出现膝关节积液和不稳定感。推荐科室骨科调理要点 1. 应用药物缓解症状，如止痛药和消炎药。 2. 关节制动，减少活动，避免加重损伤。 3. 如果疼痛严重，可能需要进行物理治疗或手术治疗。 4. 在康复期间，进行适当的康复训练，帮助恢复膝关节的稳定性和功能。 5. 遵循医生的建议，定期复查，确保损伤得到有效治疗和管理。

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文章免疫力低下怎么办？医生推荐了什么维生素？

我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人和朋友都说我是“玻璃人”。随着年龄的增长，我的免疫力并没有好转，反而越来越差。每当换季时，我总是第一个感冒的人。去年冬天，我甚至因为肺炎住进了医院，整整一个月才恢复健康。出院后，我下定决心要提高自己的免疫力，于是开始了漫长的寻找之旅。我尝试了各种方法：吃中药、打针、做运动、调整饮食……但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了如何通过补充维生素来提高免疫力。我心想，既然其他方法都没用，为什么不试试这个呢？于是，我开始了我的维生素之旅。我首先选择了善存的多种维生素片，听说它可以提高免疫力，预防感冒。同时，我也买了汤臣倍健的zaopian，据说它可以补肾虚，增强体质。每天早上，我都会按时服用这两种维生素，希望它们能帮助我提高免疫力。然而，事情并没有像我想象的那样顺利。刚开始服用维生素时，我并没有感觉到任何变化。反而，我的身体似乎变得更差了，经常头晕、乏力。于是我决定去看医生，寻求专业的建议。医生听完我的情况后，告诉我说：“你的免疫力低下可能是由于多种原因造成的，单纯依靠维生素补充并不能解决问题。我们需要从多个方面入手，包括调整饮食、增加运动量、保持良好的心态等。” 医生还给我推荐了一些其他的维生素和营养素，例如维生素C、锌等，帮助我提高免疫力。同时，他也提醒我说：“如果你有三高或者糖尿病等慢性疾病，需要特别注意饮食和运动，规律服用降糖药物，定期复查血糖。” 听完医生的建议后，我开始认真调整自己的生活方式。除了继续服用维生素外，我还增加了运动量，改善了饮食结构，保持良好的心态。几个月后，我惊喜地发现，自己的免疫力真的有所提高！我不再是那个“玻璃人”，换季时也不会轻易感冒了。回想起这段经历，我深深地感激医生的帮助和指导。同时，我也意识到，提高免疫力并不是一蹴而就的事情，需要我们从多个方面入手，持之以恒。希望我的经历能对其他人有所启发，大家都能拥有一个健康的身体！

健康饮食指南

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文章左膝关节疼痛加重，可能是旧伤复发，需要治疗建议

我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去打球，享受着汗水和欢笑。然而，去年的一次意外改变了我的生活。在一次激烈的比赛中，我不小心扭伤了左膝。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。最终，我被迫去医院检查，结果显示我的半月板受损了。医生告诉我需要休息一个月，避免爬楼梯和长时间走路。虽然我很不情愿，但还是遵从了医嘱。经过一段时间的治疗和休息，我的膝盖逐渐恢复了正常。然而，最近我又开始感到疼痛，尤其是在吹空调的时候。起初，我以为只是受凉引起的，但疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的睡眠。我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位骨科医生。医生详细询问了我的病史和症状，并查看了我上传的相关资料。最终，医生初步诊断为半月板损伤，并建议我进行一系列治疗措施，包括戴支具、理疗、热敷和口服加外用药物对症处理。在用药14天后，如果病情没有缓解或者出现加重的情况，医生建议我立即去线下公立医院就诊。同时，医生也提醒我注意日常生活中的防寒保暖，避免劳累和过度使用膝关节，减轻体重等，以免进一步加重病情。我非常感谢医生的建议和帮助。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也想提醒大家，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的医疗服务平台，值得信赖和推荐。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命。

病友互助家园

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文章房事时间短怎么办？

我和妻子结婚已经五年了，婚后生活总体来说还是很幸福的。然而，最近一两年来，我们的性生活却变得越来越尴尬。每次房事，我总是很快就射精，时间短得让人尴尬。起初，我以为是因为工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。妻子也开始对此表示不满，甚至有时候会因此而争吵。这种情况让我感到非常焦虑和挫败，甚至开始对性生活产生恐惧心理。我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我在网上搜索了一些相关的信息，了解到可能是因为过度手淫导致的肾虚。于是我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生详细描述了我的症状和情况。医生非常专业，问了我很多问题，包括我的性生活频率、勃起功能、是否有手淫习惯等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是继发性早泄，并且可能与过度手淫有关。医生告诉我，过度手淫可能会导致尿路、生殖系统感染，甚至出现性功能减退的症状。因此，他建议我尽量避免手淫，并且开了一些中成药给我。同时，医生也提醒我，早泄如果不及时治疗，可能会导致不孕不育等严重后果。我感到非常震惊和后悔，后悔自己年轻时不懂事，过度追求快感而忽视了自己的健康。在医生的指导下，我开始了治疗。除了服用中成药外，我还改变了一些不良的生活习惯，例如减少熬夜，增加锻炼等。经过一段时间的治疗和调整，我的情况有了明显的改善。现在，我的房事时间已经延长了很多，妻子也对此表示满意。我们之间的关系也变得更加和谐了。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何问题都不能忽视。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧！

跨界医疗探索者

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文章入睡困难一个月了，想再次用曲唑酮治疗

我从小就有失眠的毛病，尤其是在压力大的时候，总是难以入睡。四个月前，我因为工作压力过大，导致失眠严重，甚至影响到了日常生活。无奈之下，我只好去医院看精神心理科的张医生。经过一段时间的西药调理，我的失眠问题终于得到了缓解。然而，一个月前，我又开始熬夜，结果旧病复发，入睡困难再次找上了我。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，脑海里总是想着各种事情，无法安心入睡。这种感觉真的很难受，仿佛整个人都被困在了黑暗中，无法逃脱。我记得当初张医生给我开的药是曲唑酮，效果还不错。所以这次我也想再次使用这个药物来治疗失眠。可惜的是，曲唑酮是处方药，我买不到。于是，我只好再次向张医生求助。在与张医生的对话中，我表达了自己的困扰和需求。张医生非常理解我的情况，并且告诉我可以继续使用曲唑酮来治疗失眠。虽然我知道这个药物有副作用，但在没有更好的办法的情况下，我还是决定再次尝试。张医生很贴心地加了我的工作微信，告诉我如果有任何问题可以随时联系他。他的专业和关心让我感到很安心，也让我对治疗失眠充满了信心。在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以随时随地与医生进行沟通和咨询。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

健康管理专家

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文章拉肚子反复发作怎么办？

我从小就体弱多病，脾胃虚弱，经常拉肚子。每次发作，妈妈总是第一时间带我去看医生。可这次不同，拉肚子反复发作，吃了药也只是暂时缓解，过不了多久又会复发。妈妈担心极了，带我四处求医，但效果都不理想。直到有一天，她在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。我记得那天早上，拉肚子已经持续了两天，肚子痛得厉害，整个人都虚脱了。妈妈打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，帮我预约了一位消化内科的医生。等待的时间里，我躺在床上，闭着眼睛，希望这次能找到解决办法。医生很快就接入了视频，问了我很多问题，包括拉肚子的频率、便便的性状、是否有其他症状等等。他的语气很温和，让我感到很安心。最后，他告诉我我可能是急性肠胃炎，需要开一些药来治疗。妈妈问了很多关于药物的细节，医生都耐心地解答了。在医生的指导下，我开始服用药物。起初，我对药物的味道和效果都很担心，但医生告诉我，只要按照说明书上的剂量服用，应该不会有太大问题。果然，几天后，我的拉肚子症状明显减轻了，整个人也精神了许多。妈妈也松了一口气，感谢京东互联网医院的医生帮我们解决了这个问题。在这个过程中，我学到了很多关于健康的知识。比如，脾胃虚弱的人应该注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食物；多喝温开水可以帮助消化；如果出现拉肚子等症状，应该及时就医。这些看似简单的道理，却对我的生活产生了深远的影响。现在，我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的日子，总会感激京东互联网医院的医生和妈妈的关心。他们让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也希望更多的人能够了解到京东互联网医院的存在，利用它来保护自己的健康。

生命守护者联盟

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蔡正潮

主治医师

中医骨科

三甲

黄冈市中医医院

膝关节骨性关节炎(1例) 腰椎间盘突出症(1例)

专业擅长：擅长腰椎间盘突出症，颈椎病，腰痛，脊柱骨折，骨质疏松症，膝关节炎，肩周炎，脊柱结核，带状疱疹后遗神经痛，三叉神经痛

好评率：99% 接诊量：229

宋小龙

主治医师

骨科

三甲

陕西省森林工业职工医院

腰痛(10例) 疼痛(6例)

专业擅长：骨科常见疾病多发病，脊柱骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎管狭窄，四肢骨折，股骨头坏死，膝关节骨性关节炎，股骨头坏死，髋膝关节滑膜炎，骨质疏松症，髋关节疾病，膝关节疾病，全髋关节及全膝关节置换手术，微创治疗颈椎病及腰椎滑脱，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症，肩周炎，风湿骨病擅长1.脊柱及四肢退行性疾病：（1）颈椎病（2）腰椎间盘突出（3）腰椎管狭窄（4）黄韧带增厚（5）脊柱侧弯（6）腰3横突综合征（7）骨性关节炎（8）小关节紊乱（9）脊椎滑脱（10）椎管畸形（11）骨质疏松（12）腰肌劳损（13）棘上棘间韧带损伤（14）腰扭伤（15）梨状肌综合征（16）腕管综合征（17）狭窄性腱鞘炎（18）腱鞘囊肿（19）髌骨软化症（20）肱骨外上髁炎（21）肩关节周围炎。2.脊柱及四肢损伤性疾病：（1）脊柱骨折和脱位（2）脊柱椎弓崩裂（3）椎体压缩性骨（4）脊髓损伤（5）周围神经损伤（6）椎管陈旧性骨折脱位（7）锁骨骨折（8）肩锁关节脱位（9）肩关节脱位（10）肱骨外科颈骨折（11）肱骨干骨折（12）肱骨髁上骨折（13）肘关节脱位（14）前臂双骨折（15）桡骨下端骨折（16）髋关节脱位（17）股骨颈骨折（18）股骨转子间骨折（19）股骨干骨折（20）髌骨骨折（21）髌骨脱位（22）膝关节韧带损伤（23）膝关节半月板损伤（24）胫骨平台骨折（25）胫腓骨骨折（26）踝部骨折（27）踝部扭伤（28）跟腱断裂（29）跟骨骨折（30）跖骨骨折（31）趾骨骨折（32）上肢神经损伤（33）下肢神经损伤（34）疲劳骨折。3.脊柱及四肢感染性疾病：（1）脊柱结核（2）髋关节结核（3）膝关节结核（4）化脓性骨髓炎（5）非化脓性关节炎（6）硬膜外感染。4.脊柱及四肢肿瘤性疾病：（1）脊髓和神经根肿瘤（2）神经鞘瘤（3）神经纤维瘤（4）骨囊肿（5）骨髓瘤。5.其他：（1）脊椎血管畸形（2）神经炎（3）神经根炎（4）强直性脊柱炎（5）类风湿性关节炎（6）软组织纤维质炎（7）软组织筋膜炎（8）先天性畸形（9）平足症（10）拇外翻（11）富贵包等骨病的诊断及微创治疗，尤其擅长微创脊柱内镜（椎间孔镜）治疗腰椎间盘突出。

好评率：99% 接诊量：9159

高占良

副主任医师

脊柱外科

三甲

陕西省森林工业职工医院

骨质疏松(5例) 颈椎病(2例)

好评率：99% 接诊量：8434

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