我还记得那天晚上，宝宝的鼻子塞得厉害，呼吸都变得困难。作为一个新手妈妈，我心急如焚，立即打开手机，搜索“儿童脾虚怎么调理”。在京东互联网医院上，我找到了儿科医生**，开始了我们的图文问诊。

医生问我宝宝的症状持续了多久，我回答说只有一天。然后她又问家里是否有人感冒，或者宝宝有其他不适症状。除了鼻塞和打喷嚏外，宝宝并没有其他明显的不适。医生建议我排查一下鼻腔有无分泌物，并使用海盐水进行护理，同时注意感冒的早期可能。

在医生的指导下，我开始了宝宝的鼻腔护理。每天用生理盐水滴鼻，配合吸鼻器吸出或自然流出擦拭掉。同时，医生也提醒我注意环境护理，保持屋内温度、湿度适宜，适当通风换气，避免空气过于干燥或闷热。

然而，宝宝的睡眠质量并没有明显改善。每隔一小时左右就醒来，显得很不舒服。医生问我宝宝是否有腹胀或消化不好的情况，我说可能有胀气，但拉便便还蛮好的。医生建议我继续给宝宝补充维生素d或维生素ad滴剂，并在白天多飞机抱，腹部按摩试试。

在医生的指导下，我开始了宝宝的综合护理。每天坚持给宝宝滴鼻、按摩腹部，保持环境清新。慢慢地，宝宝的鼻塞症状有所缓解，睡眠质量也逐渐改善。三天后，我再次联系医生进行复诊，宝宝的状况已经明显好转。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出风险。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！