我从小就有过敏性鼻炎，鼻子不通气，流清黄鼻涕，鼻痒，简直是我的噩梦。每当春天来临，花粉四溢，我的鼻子就开始作祟。记得有一次，我和朋友们去郊外踏青，结果一整天都在用纸巾擦鼻涕，完全没有享受到春天的美好。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括喷鼻药、口服抗过敏药物等。有一次，我在抖音上看到有人推荐用鹅不食草来治疗过敏性鼻炎，于是我也买了一些试试。结果用了几天之后，鼻子完全不通气了，白天有缺氧的感觉，简直是雪上加霜。

我决定去看医生，医生告诉我，药物只能对症治疗，脱离过敏原才可以根治。医生建议我外用辅舒良喷鼻，口服地氯雷他定和鼻渊通窍颗粒，并且多喝水，忌烟酒及辛辣刺激性食物，尽量避免过敏源，多锻炼，增加机体的免疫力。同时，医生也提醒我，过敏原的种类很多，有时冷热也会过敏，需要去医院化验过敏原，找到具体的过敏原因。

我按照医生的建议进行治疗，效果还不错。最近偶尔有黄鼻涕，医生说可能是上火导致的，建议我口服地氯雷他定和鼻渊通窍颗粒。同时，医生也建议我做个鼻窦CT检查，排除一下是否长时间鼻炎引起鼻窦炎。虽然我很担心，但我知道这是必要的步骤。

在治疗过程中，我也遇到了一些问题。比如，每次喷完鼻喷激素，后面就流鼻涕，我就醒掉了，感觉等于没有喷，会没有效果的啊。医生告诉我，这是正常现象，鼻喷激素会刺激鼻腔分泌物增加，导致流鼻涕，但这并不影响药物的吸收和效果。

总的来说，过敏性鼻炎虽然很麻烦，但只要找到正确的治疗方法，还是可以控制的。希望我的经历能帮助到其他有同样问题的人。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！