我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总说这会让我的牙齿变形，但我就是改不掉。直到有一天，我的智齿开始疼痛，我才意识到这可能是我的不良习惯所致。

疼痛开始时只是轻微的不适，但随着时间的推移，它变得越来越剧烈。每当我咀嚼食物或喝水时，疼痛就会加剧。我试图用热敷和止痛药来缓解疼痛，但效果并不明显。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现京东互联网医院提供在线咨询服务。我决定尝试一下，毕竟我不想去医院排队等待。通过在线平台，我很快就联系到了一位医生。

医生问我智齿疼痛的具体情况，并告诉我这可能是智齿冠周炎引起的。他建议我口服消炎药，并在必要时拔除智齿。我有些担心，毕竟拔牙听起来很可怕。但医生解释说，只要不是明显红肿疼痛，也可以进行拔牙手术。主要是看是否有肿胀，而疼痛的影响其实并不大。

我按照医生的建议进行治疗，口服消炎药并预约了拔牙手术。在等待手术的过程中，我开始反思自己的生活习惯。我意识到，我的不良习惯可能是导致智齿疼痛的主要原因之一。从那以后，我开始更加注意自己的口腔卫生，避免用舌头舔牙齿。

手术进行得很顺利，虽然有些不适，但总体来说比我想象的要好。现在，我的智齿已经被成功拔除，疼痛也消失了。我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在这个过程中感到非常安心。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时寻求专业的医疗帮助。不要像我一样拖延，否则可能会导致更严重的后果。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的口腔卫生，这样才能远离智齿疼痛的困扰。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，不妨试试在线咨询服务，可能会给你带来意想不到的帮助。