我从小就有一个毛病，吃完饭后总是很快就饿了。起初我以为是因为我太瘦了，需要多吃点才能长胖。可随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。有时候我甚至会在吃完一顿大餐后不到一个小时就开始感到饥饿，肠鸣音也变得异常亢进，仿佛在提醒我该吃东西了。更糟糕的是，我的胃里总是反酸，尤其是在晚上，经常会被酸水呛醒。

我尝试了各种方法来解决这个问题。首先，我去看了西医，医生说我可能是幽门螺杆菌感染，给我开了一堆抗生素。可即使吃了一个月的药，我的症状也没有任何改善。后来我又去看了中医，中医说我是脾虚湿气重，给我开了一大堆中药。虽然中药的味道让我很难受，但我还是坚持服用了一个月。可惜，我的症状依然没有好转。

我开始怀疑自己是不是得了什么不治之症。直到有一天，我在网上搜索“肠鸣音亢进、吃完就饿、胃反酸”，结果显示我可能是脾虚食积证。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生听完我的描述后，告诉我这确实是脾虚湿气重的表现，并不是什么不治之症。听到这个消息，我如释重负。

医生建议我先不考虑吃药，而是要从生活习惯入手。首先要规律并控制饮食，少吃勿快勿饱，忌口生冷。生冷包括啤酒、饮料、凉奶、凉水凉饭菜、冰冻类都要忌口，水果也暂停。医生还告诉我，益生菌只是调节肠道菌群，暂时缓解便秘或腹泻，没有其他作用。听完医生的建议，我决定改变自己的生活习惯，严格按照医生的要求去做。

一个月过去了，我的症状有了明显的改善。肠鸣音不再那么亢进，吃完饭后也不再那么快就饿了，胃里的反酸也减轻了很多。虽然我还没有完全恢复正常，但至少我知道自己在往正确的方向走。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！