我从小就是一个好奇心旺盛的女孩，总是对周围的事物充满了探索欲。随着年龄的增长，这种好奇心也延伸到了自己的身体上。初中时，我无意中发现了自慰的快感，开始了频繁的自慰行为。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响，直到有一天，我在自慰时突然出血了。

那一刻，我感到非常恐惧和困惑。我不知道这是怎么回事，也不知道该怎么办。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到答案。结果，我发现了很多关于女生自慰的危害的文章和帖子。其中，有一篇文章提到了肾虚的问题，引起了我的注意。

我开始反思自己的行为，意识到自己可能已经对身体造成了伤害。于是我决定去看医生，寻求专业的帮助。医生是一位非常温柔和耐心的妇产科专家，她听完了我的情况后，首先安慰了我，并告诉我不要过度自慰。然而，我坦白地告诉她，我已经尝试过戒除，但总是忍不住。

医生理解我的困扰，并解释说，性成熟的人都会受到性的困扰，这是正常的生理现象。但是，过度自慰会影响学习和工作，甚至可能导致身体上的问题。例如，频繁的自慰可能会引起阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病，严重的话还可能影响生育能力。

我听完医生的解释后，感到非常震惊和后悔。我决定要改变自己的行为，开始尝试戒除自慰。医生建议我平时多参加体育运动，把精力放在学习和工作上，这样可以分散注意力，减少自慰的冲动。同时，她也教给我一些放松和缓解压力的方法，帮助我更好地控制自己的欲望。

经过一段时间的努力，我逐渐戒除了自慰的习惯。虽然有时候还是会有冲动，但我已经学会了如何控制自己。现在，我感到身体和精神都变得更加健康和平衡了。我也希望通过我的经历，能够帮助其他有类似问题的女孩子，提醒她们要爱护自己的身体，避免过度自慰带来的危害。

最后，我想说的是，京东互联网医院的医生真的很专业和负责，他们不仅提供了有效的治疗方案，还给予了我很多鼓励和支持。如果你也有类似的问题，不妨去试试看，相信他们一定能帮助你走出困境。

你有类似的经历吗？欢迎分享！