我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都说我是因为脾虚气血不足导致的。长大后，我的月经也开始出现问题，经期推迟，量少，甚至有时候会出现痛经的情况。每次去医院，医生都会说我需要调理，补充营养，增强体质。但是，具体该怎么做，我却一无所知。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚气血不足吃什么调理的又快又好”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去看了看，发现这里有很多专业的医生可以在线咨询。于是，我决定试一试。

我选择了一个女医生，向她描述了我的症状。她非常细心地询问了我的月经情况，包括月经量减少的时间、是否有诱因等等。然后，她问我是否有性生活史和婚育史。我告诉她我还没有结婚，也没有性生活史。她又问我最后一次月经是什么时候来的，白带量多不多，颜色和味道如何等问题。我一一回答了她。

医生告诉我，根据我的描述，我的月经量并不是很少，可能是因为我换卫生巾比较勤快的原因。同时，她也建议我去做一些相关检查，例如妇科检查、性激素六项和子宫附件的B超，以排除其他可能的疾病。至于调理方面，她说如果月经周期各方面都正常，性激素六项检查也没有什么问题，那么就不需要治疗了。

我听了医生的建议，决定去做一些检查。结果显示，我的月经周期和性激素六项都正常。医生说我不需要治疗，只需要保持良好的生活习惯，多吃一些有营养的食物，适当锻炼身体就可以了。

我非常感谢这位医生，她的细心和专业让我感到很安心。从那以后，我开始注意自己的饮食和生活习惯，多吃一些补血的食物，例如红枣、黑木耳等。同时，我也开始做一些适当的运动，例如散步、瑜伽等。慢慢地，我的月经情况有所改善，经期不再推迟，量也逐渐增加了。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和细心。如果你也有类似的问题，不妨试一试在线咨询，可能会有意想不到的收获。健康无小事，及时就医是非常重要的。