我叫李明，今年45岁，身患高血压、糖尿病和高血脂，已经有十多年的病史了。最近两个月来，我总是感到上腹部隐隐作痛，嗳气、涨、屁多，非常不舒服。起初我以为是吃错东西引起的，没太在意。但是症状越来越明显，影响了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这是脾虚腹胀的表现，需要调理脾胃。医生建议我可以用保和丸来治疗，问我是否有用过什么药物。我告诉医生我有高血压、糖尿病和高血脂，正在用药，担心保和丸会不会有冲突。医生说可以用，保和丸主要是调理脾胃的，对其他疾病的治疗不会有太大影响。

我回家后，开始服用保和丸。同时，医生也开了吗丁啉给我，用于缓解胃部不适。起初我有些担心，毕竟我是高过敏体质，怕会对新药产生不良反应。但是医生告诉我，吗丁啉一般不会引起过敏反应，放心服用吧。

经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解。上腹部的隐痛减轻了，嗳气、涨、屁多的现象也少了很多。虽然高血压、糖尿病和高血脂仍然需要长期控制，但至少我的脾胃问题得到了改善。

在这个过程中，我也学到了很多关于脾胃健康的知识。比如，脾胃虚弱的人应该少吃生冷、油腻、辛辣的食物，多吃易消化、营养丰富的食物；平时要注意休息，避免过度劳累；还可以适当进行一些脾胃保健的运动和按摩等等。这些都对我的康复有很大帮助。

总的来说，通过这次经历，我更加重视自己的健康了。虽然高血压、糖尿病和高血脂等慢性病需要长期管理，但只要我们积极治疗，注意生活方式和饮食习惯，完全可以控制病情，过上健康、快乐的生活。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，合理用药，注意生活方式和饮食习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！