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产后30天奶水不足怎么办?

产后30天奶水不足怎么办?

我叫小芳,今年28岁,刚刚成为一名新妈妈。产后30天,原本充满喜悦的我却被一件事情困扰着:奶水不足。前几天还好好的,突然间就变得不够了。看着宝宝饿得哇哇大哭,我心如刀绞,急得像热锅上的蚂蚁。

我开始四处寻找解决办法,翻阅各种育儿书籍和网站,甚至向身边的朋友和家人请教。然而,收效甚微。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下在线问诊。

我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。刘医生,一个温柔而专业的医生,耐心地听完了我的问题后,给出了建议:“您可以多喝一些汤类的,用通草王不留行,丝瓜络三种药物炖鱼汤或猪蹄汤服用。”

我有些疑惑,问道:“这个可以吗?”刘医生再次确认:“这三样页数可以的。”我心中一喜,决定按照医生的建议去做。

接下来的几天,我每天都喝着那三种药物炖的汤,感觉身体逐渐恢复了活力。最重要的是,我的奶水也开始慢慢增多了。宝宝不再饿得哇哇大哭,我也终于可以安心地喂养他了。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其是对于像我这样忙碌的新妈妈来说。希望更多的人能够了解并使用这个服务,及时解决自己的健康问题。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

产后乳汁不足的调理方法 常见症状 产后乳汁不足是指产后30天内,母乳分泌量明显减少,不能满足新生儿的需求。常见症状包括乳房不胀、乳头不痛、哺乳时婴儿吸吮力度大但吸不出乳汁等。易感人群主要是初产妇、剖腹产、产后出血、营养不良等情况的产妇。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 多喝汤类,例如通草王不留行、丝瓜络三种药物炖鱼汤或猪蹄汤,帮助增加乳汁分泌。 2. 保持良好的心态,避免过度疲劳和精神紧张,促进乳汁分泌。 3. 合理安排哺乳时间,定时哺乳,刺激乳腺分泌更多的乳汁。 4. 注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养素的食物,支持乳汁的合成和分泌。 5. 如果情况严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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